レモンバーム:何のために良いですか?

レモンクリーム(魔理沙製造L.), also known as drug grass or balm, is a perennial herbaceous plant でのfamily Lamiaceae that grows naturally でのMediterranean regiにとis widely cultivated でEurope とNorth America. It is also found でthe wild でcentral とsouthern China, Southwest China, とTaiwan Province, but is rarely cultivated[1]. The plant is about 50 cm tall, with umbels のwhite lip-shaped flowers. It flowers でJuly とAugust, とis named after the lemon-like fragrance のits stems とleaves[2].

でtraditional Western herbal medicine, レモンバームis described as having the 効果のdelaying aging とpreventing hair loss, とit also has health-promoting effects にthe sick とweak. As a commonly used Western herb, レモンバームleaves, whole herb とextracted 不可欠oil are all used as ingredients with therapeutic effects.

レモンバームの新鮮な草は、主にポリフェノール、アスコルビン酸、カロチン、フラボノイドとテルペンの成分葉には、人間の健康に有益なフラボノイドやその他の活性物質が豊富です。現代の薬理学は、レモンバームは、抗酸化、抗不安、抗うつ、女性の更年期症状の改善、睡眠障害の治療、認知の改善、心臓の健康、肥満の治療、夜間の歯の研磨の改善などの薬理学的効果があることを示しています。一般的に使用される剤形は、主に乾燥した植物の葉、乾燥した葉の粉末、抽出チンキ、抽出液、およびカプセルを含みます[3]。

Due to the many hレモンバームのealthの利点, its use as a dietary supplement and functional food is also increasing. The dosage forms のlemon balm as a dietary supplement are mostly tincture extract, tea packaged でpieces for brewing, and capsules. In order to make better use のthe areas in China with suitable growing conditions for メリッサ製造and to develop this plant, which is widely used in the West, this article collects the scientific literature that can be found on メリッサofficinalis. It reviews the 化学composition, pharmacological mechanism of action, and 臨床research progress of メリッサ製造in recent years at home and abroad, with the aim of promoting the use of メリッサ製造in China.

1メリッサofficinalisの主な化学成分

The fresh plant of Melissa 製造(L.) contains polyphenoliccompounds, ascorbic acid, flavonoids and terpenoids. The polyphenolic compounds mainly contain rosmarinic acid, caffeic acid and protocatechuic acid. Among these, rosmarinic acid is the main component of Melissa 製造Lを有する。ethanol extract, accounting for about 2% to 5% of the 抽出concentration, and caffeic acid accounts for about 0.1% of the total weight [4]. It is rich in essential oil (containing citral), and Chinese scholars have determined through research that the main component of essential oil is terpene substances, which mainly include: citral a (geranial), citral b (neral), caryophyllene oxide and caryophyllene. The content is also relatively high in squalene (Squalele). Squalene is a natural fat-soluble triterpene compound with strong oxygen-carrying capacity. It has biological activities such as anti-oxidation, anti-radiation, detoxification, and regulation of cholesterol metabolism [5,6].

Lemon balm extract contains flavonoids (0.5% of dry leaves), mainly including: quercitrin, ramnocitrin and luteolin and their derivatives (e.g. luteolin-7-O-glucoside, etc.) [7,8]. Other constituents include coumarins: 6,7-dihydroxycoumarin (aesculetin); glucosides (heterosides): β-glucosides with various aglycones; carbohydrates: stachyose; organic acids: succinic acid; vitamins: vitamin B1, vitamin B2, etc.; enzyme substances: peroxidase, etc. [9]. Experts in plant chemistry have isolated 1,3-benzodioxole, which has 抗酸化properties, からlemon balm [10].

2 Health benefits レモンbalm

2.1中枢神経系の健康上の利点

2.1.1抗うつ、抗不安および睡眠促進効果

The dried leaves of lemon balm are often used for their anxiolytic and antidepressant properties. They can reduce anxiety levels, help you sleep and have a calming effect. They can also prevent gastrointestinal motility caused by central nervous system disorders. It is generally recommended to drink a tea made から2–3 g of dried leaves 3 times a day for its anxiolytic properties. In the forced swimming test in non-anxious mice, lemon balm was shown to have an antidepressant 効果similar to that of imipramine (a tricyclic antidepressant) [11]. Other studies have shown that the antidepressant effect of lemon balm in the forced swimming test in mice is mainly produced by regulating the serotonin (5-HT) flip-flop in the brain and the mechanism associated with serotonin neurotransmission [12].

ラットでは、レモンバームの長期投与(30 mg/kg、100 mg/kg、300 mg/kgのエタノール抽出物)に抗不安効果があることが示されたが、同用量の単回投与では十分な抗不安効果は示されなかった[13]。食品にレモンバームを添加すると、認知能力と幸福感が向上する。レモンバーム葉エキス0.3 gの消費量(以上を含む6% rosmarinic酸)は、消費の3時間以内に不安と記憶を減らすことができます。レモンバームの葉のエキスをヨーグルトに加えると、覚醒力、記憶力、計算能力が向上するが、大量に摂取するとかなりの疲労を引き起こす。

上記のヒト実験は、単一の神経伝達システムによって決定されるのではなく、複数の神経伝達システムの相互作用によって引き起こされる可能性がある。例えば、レモンバームは、ニコチン・ムスカリン受容体の結合点に広範囲に影響し、覚醒力を高め、記憶力を強化する。.レモンバームは、コリン作動性神経伝達物質系に調節効果を有することができます,抗不安薬の特性について,それはそのレモンクリームが可能です' sγ-アミノ酪酸(gaba)は、神経系に調節効果を生成することができ、抗不安症の薬理学的メカニズムは、の活性を阻害することによって達成することができる质 transaminase (GABA-T transaminase) to increase the concentration of GABA at the synapses [14].

A research team used Bioassay-guided Fractionation to measure the 活動of lemon balm on GABA-T transaminase in vitro and proved that lemon balm has the effect of inhibiting the 活動of GABA-T transaminase in vitro. The main active ingredients are rosmarinic acid, ursolic acid and oleanolic acid [15]. Lemon balm is often used in herbal medicine in Western countries as a sleep aid. Animal experiments on mice have shown that the intake of lemon balm extract (400 mg/kg and 800 mg/kg) can significantly reduce the time taken to fall asleep and increase the duration of sleep. The sleep-promoting effect of 800 mg/kg is similar to the sedative effect of the psychotropic drug diazepam; when taken together with lavender (Lavandula angustifolia) extract, it has a synergistic effect, significantly shortening the time to fall asleep and increasing the length of sleep, and can be used as an important treatment for insomnia [16].

2.1.2記憶と神経変性疾患の影響を改善する

実験は、レモンバームが効果的に記憶障害や神経変性疾患を防ぐことができることを示しています。その豊かなrosmarinicレモンのクリームと、酸の劣化を遅らせることはできるアセチルコリン炎症経路を通じてneuroprotective効果を分解抑制、神経シナプス間の浓度のアセチルコリンを増加させるおよび遅延βの形成-amyloidタンパク質症状を緩和にも寄与することができるAlzheimer&患者の#39; s病気〔17〕。ラットは50 ~ 400 mg/kgの腹腔内に注入されましたメリッサ・officinalisの葉エキス神経系を損傷させるスコポラミンを投与されたラットもいました

A dose of 200 mg/kg of Melissa officinalis leaf extract significantly improved learning and memory in rats, reduced the pharmacological effects of scopolamine, and also inhibited acetylcholinesterase, increasing the concentration of acetylcholine at the synapses [18]. Melissa officinalis can reduce the gene expression of hypoxia-inducible factor 1α (HIF-1α). Melissa officinalis can be used as a neuroprotective factor to combat 酸化stress [19]. In a clinical trial, 20 patients with moderate to severe Alzheimer' s病気60滴/日与えられメリッサ製造叶エキス(を含む1:1巻45%エタノール、500µgいる/ mL) 16週間働いているのよ並行して、15例にプラセボを投与した。8週目から、レモンバームはアルツハイマー病の中程度から重度の患者の認知能力を有意に改善しました' s病気[20]。

2.2抗酸化健康効果

レモンバームには抗酸化作用の強い精油が豊富に含まれている[21]。in vitroで1,1-ジフェニル-2-トリニトロベンゼンヒドラゾン(dpph)ラジカルトラップは、そのレモンバームを示しました' s体外DPPH急進me drown容量100-250µg / mL抗酸化作用する制御標準物質。[22]。in vitro dpphラジカルトラッピングアッセイに加えて、メリッサ・officinalisはスーパーオキシドアニオンラジカル(o2・-)および一酸化窒素ラジカル(no・)トラッピング能力を有することも示されている。メリッサ製造エキスまた、メリッサofficinalisの強力な証拠である二価鉄イオン(fe2 +)をキレートする能力を持っていることが判明しました'抗酸化作用(23)。低濃度の放射性物質を長時間浴びた医療放射線科の職員に、1日2回レモンバーム剤(乾燥レモンバームの葉1.5 g入り)を30日間投与した研究がある。レモンバームを服用した後、労働者の抗酸化酵素スーパーオキシドジスムターゼとグルタチオンペルオキシダーゼの濃度'プラズマが大きく増えた。そして、dna損傷の減少も検出することができます。このように、レモンバームには優れた抗放射線効果があることを示している[24]。

2.3抗菌および抗炎症性の健康への影響

レモンバームにはエッセンシャルオイルが豊富に含まれており、ある程度の抗菌効果があります[25]。in vitro実験では、グラム+(黄色ブドウ球菌、枯草菌、リステリアモノサイトゲネス)、グラム-(緑膿菌pseudomonas aeruginosa、大腸菌escherichia coli、肺炎桿菌klebsiella enterica、および一部の菌類)、fusarium oxysporum、およびrammanella morganiiに対して一定の抗菌効果があることが示されています[26]。

In a rat foot swelling test, 200 mg/kg or 400 mg/kg of lemon balm essential oil was administered to rats by gavage, and the positive control group was given indomethacin (a non-steroidal anti-inflammatory drug) by gavage. It was found that both doses of lemon balm essential oil could relieve rat foot swelling [27]. Using an in vitro study of cyclooxygenase 2 (COX-2) protein expression in oral epidermoid carcinoma cells (KB cells), it was found that lemon balm water 抽出at 50 µg/mL, 100 µg/mL and 500 µg/mL can reduce tissue-type plasminogen activator (TPA)-induced COX-2 protein expression, thereby producing an anti-inflammatory effect [28].

2.4その他の健康上の利点

2.4.1抗がん効果

研究では、メリッサofficinalisはまた、抗がん効果を有することが判明しています。試験管内実験でそれを発見しましたメリッサ・officinalisエタノールエキスエストロゲン受容体陽性のmcf7乳がん細胞に対して有意な阻害効果があるが、正常細胞に対しては阻害効果はない[29]。

レモンクリーム叶エキス5時µg / mL著しく抑制される人間の直腸がんの細胞組織の成長(HCT-116)濃度の1000µg / mL著しく低下しHCT-116生存【30歳】セル無反応になります

2.4.2胃腸の健康への影響

A single 政権of a methanol extract of lemon balm leaves (150 mg/kg, 300 mg/kg and 450 mg/kg) can protect rats against gastric ulcers. The possible pharmacological mechanism is to increase the activity of antioxidant enzymes and glutathione peroxidase and inhibit the phospholipid peroxidation of cell membranes [31].

2.4.3婦人科の健康への影響

Lemon balm can also be used to treat menstrual disorders in women, such as irregular menstruation, dysmenorrhea and menorrhagia [32]. Lemon balm can reduce the systemic symptoms caused by dysmenorrhea. Fifty students with dysmenorrhea symptoms who took 330 mg of lemon balm leaf extract three times a day for three consecutive days significantly reduced the degree of exertion during dysmenorrhea [33].

2.4.4心血管の健康への影響

レモンバームは、高脂血症の治療をサポートすることができます。ラットの研究は、異なる用量を示したレモンバームのエタノール抽出物(25 mg/kg50 mg / kg hypercholesterolemicに与えられていた75 mg / kgネズミの活動を減らす肝麻薬リパーゼといった酵素によって分解されるアラニンの酸っぱいアミノ基の転移酵素酸っぱいアミノ異常、また血中コレステロールを下げて濃度効果のatorvastatinの処理と同様とはその治療に使われる高脂血症(34)。

2.4.5減量と健康維持効果

レモンバームを用いたヒト実験では、20例を2つのグループに分け、緑茶またはレモンバーム茶(2×2 g/日)を2ヶ月間服用した。両群とも体重減少を経験した[35]。

3研究空間

Lemon balm 健康食品のサプリメント主に抗不安や不眠症の補助治療などの中枢神経系の健康だけでなく、抗酸化健康効果のために使用されます。の文献を見直したところ、中枢神経には様々な神経伝達物質体制抗うつ剤5-HTなど関連者を含む)はノルアドレナリン、ドーパミン、より詳細に選択する神経伝達物質設定を検討できるシステムに影響を与えて紅茶にレモンクリームを影響で、中枢神経系の動作を制御する。

The active substances of Melissa officinalis were studied in depth, and more monomers were isolated and their chemical structures clarified. They were then synthesized using medicinal chemistry methods, and the pharmacological mechanisms were clarified using experimental animals to provide effective chemical monomers for antidepressant and anxiolytic drugs. For the antioxidant effect, the mechanism of action can be further clarified using the non-clinical system of experimental animals, in vivo studies can be strengthened, and changes in lipid oxidation products, protein oxidation products, antioxidant enzymes (SOD, etc.), and antioxidant substances (GSHetc.) in animals can be analyzed to determine the pharmacological mechanism of antioxidants and other related research.

4結論

まとめると、ここ数年、欧米諸国ではメリッサの健康増進機能に関する研究が盛んに行われているが、中国ではあまり行われていない。これらの研究から、メリッサ・officinalisには、抗うつ効果、中枢神経系への睡眠促進効果、心筋機能への健康促進効果、体重管理への補助効果など、さまざまな健康促進効果があることが示されています。欧米では高度な食品加工産業を利用して研究開発されており、栄養補助食品のカプセルや代替茶、健康増進剤などに加工され、欧米の消費者に広く認知されています。一部サプリメントレモンバームを主成分とし、他のハーブを加えて、様々なハーブの相乗効果をよりよく発揮する化合物を作る。

In China, lemon balm is widely cultivated, but its use is still limited to gardening and its 役割as a medicinal herb (for the environment and air purification). Lemon balm is suitable for cultivation in the central, southern and southwestern regions of China. Due to the influence of the Internet, modern English education and economic globalization, some domestic consumers have begun to have a preliminary understanding of the health benefits of lemon balm, but this is limited to only some consumers.

中国の生活水準と健康意識の向上、政府が推進する供給側の構造改革により、食品加工産業は国に頼ることができると信じられています's abundant planting resources to increase research and development of lemon balm in health foods, functional foods, and substitute teas, so that lemon balm can become industrialized in the field of health foods. In terms of popular science, publicity efforts should be increased on the health benefits of lemon balm, and it should be combined with the horticultural cultivation industry to develop synergistically and be used in a comprehensive manner to meetconsumer demand for dietary health and disease prevention. Dietary supplements made from lemon balm have great development potentiアルIf the horticultural industry can be combined with the development of lemon balm, and publicity efforts on the comprehensive use and health benefits of lemon balm can be increased, it will be of great practical significance for the healthy development of the domestic market.

参照

[1] chen yl .メリッサの組織培養と急速増殖[j]。^『人事興信録』第3版、人事興信録、2007年、43頁。

[2] MORADKHANI H  SARGSYAN E BIBAK H et almelissa officinalis l.,a valuable medicine plant: areview [j]。2010年学術誌「の深い薬草のリサーチ、4日(25)、2753 - 2759。

[3] KŚWIADER STARTEK K、WIJAYA C h・治療レモン臭いがし(メリッサライマン・フランク・ボーム製造)の属性:小説を検討結果や医療か[J]適応症。2019年、給食の質の低下誌『応用植物学と92:327-335。

[4] carnatap, carbata, fraisse d, etal。芳香と polyphenolic  構成 of  lemon  balm  (Melissa officinalis  L.Subsp.offcinalis) お茶か[J]。 Pharmaceutica ^『仙台市史』通史編、仙台市、1998年、301-305頁。

【5】王靖、李栄、江自涛。レモンバーム精油の化学組成に関する研究[j]。^ a b c d e f g hi(2013年9月28日).「what ' s in ?

[6] guo feng, dong minghui, gao mengyuan, etal。ガスクロマトグラフィー質量分析法によるレモンバーム精油の分析と抗菌活性の研究[j]。食品と発酵産業,2021,47(2):109-113。

【7】 thieme h, kitze c . melissa officinalis lにおけるフラボノイドの発生[j]。^パウサニアス、7巻28・1。

[8] PATORA J KLIMEK B フラボノイド from  lemon  臭いがし(魔理沙  officinalis   L。  Lamiaceae) [M] .  Acta  2002年Poloniac Pharmaceutica-Drug研究、59(2):139-143。

[9] SCHULTZE W、ホース A SABOU-MANDOUR et アル体外 文化 and  the  生産 and  分析 何らかの揮発物質の[M] .^ a b c d e f g h i『植物と植物』、1993年、242-268頁。

[10] motoyuli t, yasuyuki o . a new antioxidative 1、3、- benzodioxole from  Melissa  製造[J]。 プランテーション ^『人事興信録』第5版、555-558頁。

[11] EMAMGHOREISHI   M   TALEBIANPOUR   M S.Antidepressant effect  メリッサの officinalis  in  the  水泳実験の強行[J]。^ a b c d e f g h i(2009年)、47 -47頁。

[12]林S H・聴雨 M L,陳 W Cメトロ・カードとデビッド アル。 メリッサ・officinalis l .は、セロトニン神経伝達物質を調節することにより、強制遊泳試験におけるラットのうつ様行動を改善します[j]。^『川崎市史』、川崎市、2015年、175 - 276頁。

[13] taiwo a e, leite f b, lucena g m, etal。melissa officinalis(レモンバーム)の抗不安薬および抗うつ薬様効果 extract  in  ネズミ: 影響 of  administration   性別[J]。^『仙台市史』第2巻、仙台市、2012年、189- 192頁。

[14] scholeya, gibbs a, neale c, etal。レモンバームを含む食品の抗ストレス効果[j]。^ a b c d e f g h i、2014年8月8日、48 - 48頁。

15 awad r、muhammad a、durst t、 et  アル bioassay—gabaトランスアミナーゼ活性のin vitro測定を用いたレモンバーム(melissa officinalis l .)の誘導分別[j]。第23 2009年Phytotherapy研究、:1075-1081。

[16] HAJHASHEMI  v, safaei a.coriandrum sativumの催眠効果,ziziphus jujuba, lavandula angustifolia and  Melissa  officinalis  extracts  in  ネズミか[J]。2015年薬学研究、10 (6):477-484

[17] mahboubi m . melissa officinalisおよびrosmarinic acid in management of memory functions andalzheimer disease[j]。asian pacific journal of tropical biomedicine, 2019, 9(2): 47-52。

[18] SOODI M NAGHDI N  HAJIMEHDIPOOR h, et al.(ナイーブにおけるメリッサ・officinalis抽出物の記憶改善活性)   and    scopolamine-treated   鼠か[J]。    研究   製薬学では、2014年、(2):107-114人である。

[19] BAYATM、薊色T  AHOSSEING M, et  al.Neuroprotective  文化財  of   Melissa   officinalis   in vitroおよびin vivoの両方で低酸素虚血損傷後[j]。^『読売新聞』2012年10月20日、22面。

[20] akhondadeh s, noroozian m, mohammadi m, et al。アルツハイマー病を軽度から中等度の患者の治療におけるメリッサofficinalis抽出物's病:二重盲検無作為化   偽薬   制御   裁判か[J]。    誌   2003年神経科の神経外科と精神医学74:863-866。

[21] topal u, sasaki m, goto m, et al。化学構図 and  antioxidant  文化財 of  essential  超臨界二酸化炭素抽出および水蒸気蒸留によって得られたトルコの9種の植物からの油[j]。国際食品科学・栄養学会誌,2008,59(7-8):619-634。

。[22]KAMDEM J P A ADENIRAN BOLOGONA、 et  抗酸化活性、遺伝毒性および細胞毒性評価 レモン臭いがし(魔理沙 officinalis  l) ethanolicエキス: 潜在 role  in  neuroprotection [J]。 産業

^『人事興信録』第1版、人事興信録、2013年、26-34頁。

[23] dastmalchi k, damien d h j, oinonen p p, et al.レモンバーム(メリッサ・officinalis l.)抽出物の化学組成およびin vitro抗酸化活性[j]。lwt, 2008, 41(3): 391-400。

[24] zeraatpishea, oryan s, bagheri m h, et al。効果 Melissa  officianlis L.   on  oxidative  地位 and  長期低線量電離放射線被ばく者におけるdna損傷[j]。2011年毒性や産業健康、27(3):205-212。

[25] azar pa, soleimani m, porgham-daryssari a, et アル抗菌 activity  and  chemical  憲法 メリッサ・officinalis l [j]ですasian journal of chemistry, 2011, 23(3): 1381-1383。

[26] ABDELLATIF F BOUDJELLA H,  ZITOUNI A  et  al.Chemical 構成 and  抗菌の activity  of  アルジェリアメリッサofficinalis l [j]の葉から精油。^『仙台市史』通史編、仙台市、2014年、772-781頁。

【27】BOUNIHI A,  HAJJAJ G ALNAMER R, et  al.  In  メリッサofficinalis l .の生体内の潜在的な抗炎症活性必須   石油か[J]。   進歩    in    薬理作用   ^ a b c d e『教育学』、2013年、107頁。

[28]林 J T, 陳Y C 李YC et  抗酸化= 1620 レモンバーム(melissa officinalis l .)の葉からのエタノール抽出物の抗増殖性およびシクロオキシゲナーゼ-2阻害活性[j]。^岩波書店、2012年、49 - 49頁。

[29] ghiulai r, avram s, stoian d, et al。レモンバーム抽出物は、in vitroおよびovo onで乳がんの進行を防ぎます  chorioallantoic  膜  分析か[J]。  根拠中心補完 and  代替 医学 2020 2: 6489159。

[30] encaladama, hoyos k m, rehecho s, et al。メリッサ・officinalisのヒト大腸がん細胞株に対する抗増殖効果[j]。^ a b c d e f g h『日本の食文化』、2011年、66 -334頁。

[31] saberi a, abbasloo e, sepehri g, et al。ラットの実験胃潰瘍に対するメリッサ・officinalisのメタン抽出物の効果[j]。^ a b c d e f g h『日本の歴史』、2016年、187頁。

[32] KAPCY N  S  女。 Phytotherapy in  現代 医療  in   ブサンシ・カンソクグ)  and   産婦人科[J]。  2000年ポストępy Fitoterapii 2:予想した。

[33] mirabi p, alamolhoda s h, yazdkhasti m, et al。の effect  of lemon  balm  on  月経出血 月経困難症の全身症状[j]。2018年(平成30年)3月17日:第2部(2)を放送。

[34] zarei a, changizi a s, taheri Sら高コレステロール血症ラットにおける肝酵素活性に対するメリッサ・officinalisとアトルバスタチンの異なる用量の効果の比較[j]。Avicennaジャーナル ^ the phytomedicine, 2014, 4(1): 15-23。

[35] jafari f, salehi-abargouei a, zare s m j, et al.ウェルダーの体重および血圧に対する緑茶およびメリッサ・officinalisの影響の比較:単盲、クロスオーバー clinical  裁判か[J]。 誌 栄養 and  ^ a b c d e f g h i(2018年)、138 -138頁。