レモンバーム:何のために良いですか?

レモンバーム(melissa 製造l .),薬用草やバームとも呼ばれ、地中海地域に自生するシソ科の多年草で、ヨーロッパや北米で広く栽培されています。中国中部および南部、中国南西部、台湾省でも野生で見られるが、栽培されることはまれである[1]。草丈は約50 cmで、白い唇形の花を咲かせます。7月と8月に花を咲かせ、茎と葉のレモンのような香りにちなんで名付けられました[2]。

伝統西洋生薬レモンバームは老化を遅らせ、脱毛を防ぐ効果があると言われていますが、病気や弱い人の健康増進にも効果があります。一般的に使われている西洋ハーブとして、レモンバームの葉やハーブ、抽出精油などが治療効果のある成分として使われています。

レモンバームの新鮮な草は、主にポリフェノール、アスコルビン酸、カロチン、フラボノイドとテルペンの成分葉には、人間の健康に有益なフラボノイドやその他の活性物質が豊富です。現代の薬理学は、レモンバームは、抗酸化、抗不安、抗うつ、女性の更年期症状の改善、睡眠障害の治療、認知の改善、心臓の健康、肥満の治療、夜間の歯の研磨の改善などの薬理学的効果があることを示しています。一般的に使用される剤形は、主に乾燥した植物の葉、乾燥した葉の粉末、抽出チンキ、抽出液、およびカプセルを含みます[3]。

レモンバームの多くの健康上の利点のため、aとしての使用栄養補助食品と機能性食品も増えている。栄養補助食品としてのレモンバームの剤形は、主にチンキ抽出物、醸造のための部分に包装されたお茶、およびカプセルである。メリッサに適した生育条件を持つ中国の地域をよりよく利用し、西洋で広く使用されているこの植物を開発するために、この記事はメリッサに見つけることができる科学文献を集めました。中国でのメリッサの使用を促進することを目的に、国内外の近年のメリッサの化学組成、薬理作用機序、臨床研究の進捗状況をレビューしています。

1メリッサofficinalisの主な化学成分

新鮮な植物メリッサ・製造(l .)はポリフェノールを含んでいます化合物、アスコルビン酸、フラボノイドおよびテルペノイド。ポリフェノール化合物は主にロスマリン酸、コーヒー酸、プロトカテック酸を含む。このうち、ロスマリン酸はメリッサl .エタノール抽出物の主成分であり、抽出物濃度の約2 ~ 5%を占め、カフェイン酸は総重量の約0.1%を占める[4]。これは、エッセンシャルオイル(シトラルを含む)が豊富で、中国の学者は、研究を通じて、エッセンシャルオイルの主成分は、主に含まれるテルペン物質であることを決定した:シトラルa(ゼラニウム)、シトラルb(ネラル)、カリオフィレンオキシドとカリオフィレン。また、比較的高濃度のスクワレン(スクワレレ)も含まれています。スクアレンは、強い酸素運搬能力を持つ天然の脂溶性トリテルペン化合物である。抗酸化、抗放射線、解毒、コレステロール代謝の調節などの生物学的活性を有する[5,6]。

レモンバームエキスにはフラボノイドが含まれています(乾燥葉の0.5%)、主にケルシトリン、ラムノシトリン、ルテオリンおよびその誘導体(ルテオリン-7- o-グルコシドなど)を含む[7,8]。他の成分はクマリンを含む:6,7-ジヒドロキシクマリン(エスクレチン);glucosides (heterosides)β-glucosidesとaglyconesの様々な知识が;炭水化物:stachyose有機酸:コハク酸;ビタミン:ビタミンb1、ビタミンb2など;酵素物質:ペルオキシダーゼなど[9]。植物化学の専門家は、レモンバームから抗酸化特性を持つ1,3-ベンゾジオキソールを単離しました[10]。

2 Hレモンバームのealthの利点

2.1中枢神経系の健康上の利点

2.1.1抗うつ、抗不安および睡眠促進効果

レモンバームの乾燥した葉が使われることが多い抗不安薬と抗うつ薬の特性。彼らは不安レベルを減らし、睡眠を助け、鎮静効果を持つことができます。また、中枢神経系の障害によって引き起こされる胃腸の運動を予防することもできます。一般的に、抗不安薬の特性のために乾燥した葉の2 - 3 gから作られたお茶を1日3回飲むことをお勧めします。不安でないマウスを用いた強制水泳試験で、レモンバームはイミプラミン(三環系抗うつ薬)と同様の抗うつ効果を示すことが示された[11]。他の研究では、マウスの強制水泳試験におけるレモンバームの抗うつ効果は、主に脳内のセロトニン(5 ht)フリップフロップとセロトニン神経伝達に関連するメカニズムを調節することによって産生されることが示されている[12]。

ラットでは、レモンバームの長期投与(30 mg/kg、100 mg/kg、300 mg/kgのエタノール抽出物)に抗不安効果があることが示されたが、同用量の単回投与では十分な抗不安効果は示されなかった[13]。食品にレモンバームを添加すると、認知能力と幸福感が向上する。レモンバーム葉エキス0.3 gの消費量(以上を含む6% rosmarinic酸)は、消費の3時間以内に不安と記憶を減らすことができます。レモンバームの葉のエキスをヨーグルトに加えると、覚醒力、記憶力、計算能力が向上するが、大量に摂取するとかなりの疲労を引き起こす。

上記のヒト実験は、単一の神経伝達システムによって決定されるのではなく、複数の神経伝達システムの相互作用によって引き起こされる可能性がある。例えば、レモンバームは、ニコチン・ムスカリン受容体の結合点に広範囲に影響し、覚醒力を高め、記憶力を強化する。.レモンバームは、コリン作動性神経伝達物質系に調節効果を有することができます,抗不安薬の特性について,それはそのレモンクリームが可能です' sγ-アミノ酪酸(gaba)は、神経系に調節効果を生成することができ、抗不安症の薬理学的メカニズムは、の活性を阻害することによって達成することができるアンモニアのアシル质と谷丙转氨(gaba-tトランスアミナーゼ)シナプスでのgaba濃度を増加させる[14]。

研究チームは、bioassay-guided fractionationを用いて、でvitroでgaba-tトランスアミナーゼに対するレモンバームの活性を測定し、レモンバームがでvitroでgaba-tトランスアミナーゼの活性を阻害する効果があることを証明しました。主な有効成分は、ロスマリン酸、ウルソル酸、オレアノール酸[15]です。レモンバームは欧米では睡眠補助剤として漢方薬によく使われています。マウスの動物実験は、その摂取量を示していますレモンクリームエキス(400 mg/kgと800 mg/kg)睡眠時間を大幅に短縮し、睡眠時間を長くすることができます。800 mg/kgの睡眠促進効果は、向精神薬のジアゼパムの鎮静効果に似ている。ラベンダー(lavandula angustifolia)エキスと一緒に摂取すると、相乗効果があり、睡眠に入るまでの時間を大幅に短縮し、睡眠時間を長くし、不眠症の重要な治療法として使用することができる[16]。

2.1.2記憶と神経変性疾患の影響を改善する

実験は、レモンバームが効果的に記憶障害や神経変性疾患を防ぐことができることを示しています。その豊かなrosmarinicレモンのクリームと、酸の劣化を遅らせることはできるアセチルコリン炎症経路を通じてneuroprotective効果を分解抑制、神経シナプス間の浓度のアセチルコリンを増加させるおよび遅延βの形成-amyloidタンパク質症状を緩和にも寄与することができるAlzheimer&患者の#39; s病気〔17〕。ラットは50 ~ 400 mg/kgの腹腔内に注入されましたメリッサ・officinalisの葉エキス神経系を損傷させるスコポラミンを投与されたラットもいました

毒でメリッサ・officinalis葉エキス200 mg/kg有意にラットの学習と記憶を改善,スコポラミンの薬理作用を減少させ,また、シナプスでアセチルコリンの濃度を増加させ、アセチルコリンエステラーゼを阻害[18]。メリッサを製造できる1αhypoxia-inducible要因の遺伝子発現を量を減らす(HIF-1α)。メリッサ・officinalisは、酸化ストレスと戦うための神経保護因子として使用することができます[19]。臨床試験では、20中等度から重度のアルツハイマー病の患者' s病気60滴/日与えられメリッサ製造叶エキス(を含む1:1巻45%エタノール、500µgいる/ mL) 16週間働いているのよ並行して、15例にプラセボを投与した。8週目から、レモンバームはアルツハイマー病の中程度から重度の患者の認知能力を有意に改善しました' s病気[20]。

2.2抗酸化健康効果

レモンバームには抗酸化作用の強い精油が豊富に含まれている[21]。でvitroで1,1-ジフェニル-2-トリニトロベンゼンヒドラゾン(dpph)ラジカルトラップは、そのレモンバームを示しました' s体外DPPH急進me drown容量100-250µg / mL抗酸化作用する制御標準物質。[22]。でvitro dpphラジカルトラッピングアッセイに加えて、メリッサ・officinalisはスーパーオキシドアニオンラジカル(o2・-)および一酸化窒素ラジカル(no・)トラッピング能力を有することも示されている。メリッサ製造エキスまた、メリッサofficinalisの強力な証拠である二価鉄イオン(fe2 +)をキレートする能力を持っていることが判明しました'抗酸化作用(23)。低濃度の放射性物質を長時間浴びた医療放射線科の職員に、1日2回レモンバーム剤(乾燥レモンバームの葉1.5 g入り)を30日間投与した研究がある。レモンバームを服用した後、労働者の抗酸化酵素スーパーオキシドジスムターゼとグルタチオンペルオキシダーゼの濃度'プラズマが大きく増えた。そして、dna損傷の減少も検出することができます。このように、レモンバームには優れた抗放射線効果があることを示している[24]。

2.3抗菌および抗炎症性の健康への影響

レモンバームにはエッセンシャルオイルが豊富に含まれており、ある程度の抗菌効果があります[25]。でvitro実験では、グラム+(黄色ブドウ球菌、枯草菌、リステリアモノサイトゲネス)、グラム-(緑膿菌pseudomonas aeruginosa、大腸菌escherichia coli、肺炎桿菌klebsiella enterica、および一部の菌類)、fusarium oxysporum、およびrammanella morganiiに対して一定の抗菌効果があることが示されています[26]。

ラットの足の腫れ検査では、200 mg/kgまたは400 mg/kgのレモンバーム精油ラットには経口投与し、陽性対照群にはインドメタシン(非ステロイド系抗炎症薬)を経口投与した。レモンバームのエッセンシャルオイルの両方の用量は、ラットの足の腫れを緩和することがわかりました[27]。体外cyclooxygenase 2の研究を使用(剤)口腔epidermoidタンパク質表情ている癌細胞(KB細胞)を発見し、レモンクリーム水µg / mL 50歳で抽出100µg / mL 500µg / mL tissue-typeを減らすことができるplasminogen押し(TPA) -inducedタンパク質表情剤を[28]た消炎効果を生産し始めた。

2.4その他の健康上の利点

2.4.1抗がん効果

研究では、メリッサofficinalisはまた、抗がん効果を有することが判明しています。試験管内実験でそれを発見しましたメリッサ・officinalisエタノールエキスエストロゲン受容体陽性のmcf7乳がん細胞に対して有意な阻害効果があるが、正常細胞に対しては阻害効果はない[29]。

レモンクリーム叶エキス5時µg / mL著しく抑制される人間の直腸がんの細胞組織の成長(HCT-116)濃度の1000µg / mL著しく低下しHCT-116生存【30歳】セル無反応になります

2.4.2胃腸の健康への影響

aの単独管理レモンバームの葉のメタノール抽出物(150 mg/kg、300 mg/kg、450 mg/kg)ラットを胃潰瘍から守ることができる。考えられる薬理学的メカニズムは、抗酸化酵素およびグルタチオンペルオキシダーゼの活性を増加させ、細胞膜のリン脂質過酸化を阻害することである[31]。

2.4.3婦人科の健康への影響

レモンバームは、月経不順、月経困難症、月経過多症などの女性の月経障害の治療にも使用できます[32]。レモンバームは月経困難症によって引き起こされる全身症状を減らすことができます。50人の生理痛の学生が服用しました330 mgのレモンバーム葉エキス3日間連続して1日3回、生理痛中の運動量を有意に減少させた[33]。

2.4.4心血管の健康への影響

レモンバームは、高脂血症の治療をサポートすることができます。ラットの研究は、異なる用量を示したレモンバームのエタノール抽出物(25 mg/kg50 mg / kg hypercholesterolemicに与えられていた75 mg / kgネズミの活動を減らす肝麻薬リパーゼといった酵素によって分解されるアラニンの酸っぱいアミノ基の転移酵素酸っぱいアミノ異常、また血中コレステロールを下げて濃度効果のatorvastatinの処理と同様とはその治療に使われる高脂血症(34)。

2.4.5減量と健康維持効果

レモンバームを用いたヒト実験では、20例を2つのグループに分け、緑茶またはレモンバーム茶(2×2 g/日)を2ヶ月間服用した。両群とも体重減少を経験した[35]。

3研究空間

レモンクリーム健康食品のサプリメント主に抗不安や不眠症の補助治療などの中枢神経系の健康だけでなく、抗酸化健康効果のために使用されます。の文献を見直したところ、中枢神経には様々な神経伝達物質体制抗うつ剤5-HTなど関連者を含む)はノルアドレナリン、ドーパミン、より詳細に選択する神経伝達物質設定を検討できるシステムに影響を与えて紅茶にレモンクリームを影響で、中枢神経系の動作を制御する。

のメリッサofficinalisの活性物質さらに、より多くのモノマーが単離され、その化学構造が明らかにされた。さらに、実験動物を用いて薬理メカニズムを明らかにし、抗うつ薬や抗不安薬に有効なモノマーを提供しました。抗酸化作用の作用机序non-clinical目を一層明確できる制度の実験動物でありでvivo研究が強化され、に対し、および酸化脂質製品の変化に、タンパク質酸化製品に発生し、抗酸化酵素(SODなど)や抗酸化物質(GSHなど)に動物を決定するために分析することができる薬学機構抗酸化成分など関连先研究。

4結論

まとめると、ここ数年、欧米諸国ではメリッサの健康増進機能に関する研究が盛んに行われているが、中国ではあまり行われていない。これらの研究から、メリッサ・officinalisには、抗うつ効果、中枢神経系への睡眠促進効果、心筋機能への健康促進効果、体重管理への補助効果など、さまざまな健康促進効果があることが示されています。欧米では高度な食品加工産業を利用して研究開発されており、栄養補助食品のカプセルや代替茶、健康増進剤などに加工され、欧米の消費者に広く認知されています。一部サプリメントレモンバームを主成分とし、他のハーブを加えて、様々なハーブの相乗効果をよりよく発揮する化合物を作る。

中国では、レモンバームが広く栽培されていますが、その使用はまだ園芸とaとしての役割に限定されています薬(環境・空気浄化のため)。レモンバームは、中国の中部、南部、南西部での栽培に適しています。インターネット、現代英語教育、経済のグローバル化の影響で、一部の国内消費者はレモンバームの健康効果について予備的に理解し始めているが、これは一部の消費者に限られている。

中国の生活水準と健康意識の向上、政府が推進する供給側の構造改革により、食品加工産業は国に頼ることができると信じられています&#レモンバームがの分野で工業化になることができるように39の豊富な植栽資源は、健康食品、機能性食品、および代替茶のレモンバームの研究開発を増加させる健康食品。大衆科学の面では、レモンバームの健康効果についての宣伝力を強化し、園芸栽培産業と組み合わせて相乗的に発展させ、消費者の食事の健康と疾病予防の需要を満たすために総合的に使用する必要があります。レモンバームから作られた栄養補助食品は、大きな開発の可能性を秘めています。レモンバームの開発と園芸産業を結合し、レモンバームの総合的な利用と健康効果に関する広報活動を増えれば、国内市場の健全な発展に大きな実用的な意味がある。

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